Как чистить зубы с брекетами: пошаговая инструкция для идеальной гигиены

Установка брекетов — это большой шаг к идеальной улыбке, но вместе с ними в вашей жизни появляется множество труднодоступных мест. Под замочками, вокруг дуг и между зубами моментально скапливается налет и остатки пищи. Если пренебрегать правилами ухода, уже через пару месяцев вместо красивых зубов можно получить кариес в стадии «белого пятна» или воспаленные, кровоточивые десны.

Как сделать так, чтобы ношение брекетов прошло без потерь? Разбираем арсенал средств и правила чистки.

Арсенал средств: что должно быть в ванной у каждого брекетоносца?

Обычной зубной щетки теперь категорически недостаточно. Вам понадобится целый набор помощников:

Ортодонтическая (V-образная) и монопучковая щетки — нужны обе. V-образная щетка имеет специальное углубление посередине, чтобы щетинки одновременно очищали и зуб, и сам брекет. Монопучковая щетка — щетка с пучком коротких щетинок на конце. Идеальна для точечной очистки пространства вокруг замков и под дугой.

Ершики для брекетов. Это маленькие ершики разного диаметра. Они нужны для того, чтобы проникать в пространство под металлической дугой и между зубами. Подберите размер (или несколько размеров) вместе со своим ортодонтом.

Супернити (флосс с жестким кончиком). Обычной нитью под дугу не подлезть. Супернить имеет твердый кончик, который легко просунуть под дугу, чтобы очистить межзубные контакты.

Ирригатор для брекетов. Настоящий must-have! Прибор подает тонкую струю воды под давлением, вымывая остатки пищи и налет из самых глубоких карманов, куда не добралась щетка.

Ополаскиватель для рта и паста с фтором/кальцием. Помогают укрепить эмаль и освежают дыхание.

Пошаговая инструкция: как правильно чистить зубы

Чистить зубы теперь придется после каждого приема пищи (или хотя бы тщательно полоскать рот, если вы вне дома). Утренняя и вечерняя чистка должны занимать не менее 5–7 минут.

Обычная чистка. Нанесите пасту размером с горошину на ортодонтическую щетку. Держите щетку под углом 45 градусов к десне. Сделайте выметающие движения сверху вниз (на верхних зубах) и снизу вверх (на нижних), очищая каждый зуб над брекетом и под ним.

Работа монопучковой щеткой. Пройдитесь монопучком вокруг каждого замочка круговыми движениями, тщательно очищая области, где скапливается налет.

Использование ершиков. Аккуратно, без резких движений, вставьте ершик под дугу брекета (сбоку от замочка). Сделайте 2–3 движения вперед-назад. Повторите процедуру для каждого зуба. Не давите слишком сильно, чтобы не согнуть дугу.

Очищение межзубных промежутков флоссом. Возьмите супернить, пропустите жесткий кончик под дугой и аккуратно очистите боковые поверхности зубов.

Финальный аккорд — ирригатор. Заполните резервуар ирригатора теплой водой (можно добавить специальный бальзам). Пройдитесь струей по всему зубному ряду, уделяя особое внимание замкам и десневому краю. Вы удивитесь, сколько всего еще останется после щетки и ершиков!

Главные ошибки при чистке зубов с брекетами

Даже при ежедневном уходе важно не допускать типичных ошибок:

Чистить зубы слишком агрессивно. Чрезмерное давление не очистит зубы лучше, но гарантированно согнет дугу, отклеит брекет или сотрет десну.

Игнорировать ершики и ирригатор. «Я же почистил щеткой» — главная фраза тех, кто снимает брекеты с кариесом на каждой контактной поверхности.

Использовать отбеливающие пасты с высоким абразивом (RDA). Под брекетами эмаль и так уязвима, а абразивные пасты могут оставить на зубах пятна после снятия систем (вокруг брекета эмаль светлее, под ним темнее).

Профессиональная гигиена — залог здоровья ваших зубов в брекетах

Заботиться о гигиене с брекетами — задача непростая, но результат того стоит. Однако даже при самом тщательном домашнем уходе зубной камень и минерализованный налет все равно будут образовываться в труднодоступных местах. Поэтому пациентам с брекетами рекомендуется проходить профессиональную гигиену 1 раз в 3–4 месяца, а также показываться стоматологу-терапевту на осмотр 1 раз в 6 месяцев. Запишитесь на профессиональную чистку для пациентов с брекетами в нашу клинику. Мы используем щадящие технологии Air-Flow и ультразвук, которые бережно очистят зубы и систему, не повредив замки!

Частые вопросы

Как часто нужно чистить зубы с брекетами?

После каждого приема пищи, а если вы вне дома — хотя бы тщательно полоскать рот. Утренняя и вечерняя чистка должны занимать не менее 5–7 минут.

Какие щетки нужны при брекетах?

Нужны обе: ортодонтическая V-образная, которая одновременно очищает зуб и брекет, и монопучковая — для точечной очистки вокруг замков и под дугой.

Нужен ли ирригатор при брекетах?

Да. Ирригатор вымывает остатки пищи и налет из самых глубоких карманов, куда не добралась щетка, особенно вокруг замков и у десневого края.

Можно ли пользоваться отбеливающей пастой с брекетами?

Пасты с высоким абразивом (RDA) лучше не использовать: после снятия брекетов на зубах могут остаться пятна.

Как часто проходить профессиональную гигиену с брекетами?

Рекомендуется 1 раз в 3–4 месяца, а на осмотр к стоматологу-терапевту приходить 1 раз в 6 месяцев.

Полный прайс-лист всех услуг в нашем разделе цены Или позвоните нам по телефону +7 (812) 416-95-04 и наши специалисты проконсультируют о стоимости всех услуг клиники!

Как чистить зубы с брекетами: пошаговая инструкция для идеальной гигиены

Арсенал средств: что должно быть в ванной у каждого брекетоносца?

Пошаговая инструкция: как правильно чистить зубы

Главные ошибки при чистке зубов с брекетами

Профессиональная гигиена — залог здоровья ваших зубов в брекетах

Письмо руководству

Получите консультацию