Главная
Все статьи
Ретейнеры и капы после брекетов: зачем они нужны и сколько их носить?

Ретейнеры и капы после брекетов: зачем они нужны и сколько их носить?

Материал подготовлен под редакцией практикующих врачей-ортодонтов клиники «Полный порядок». Сведения соответствуют клиническим рекомендациям Стоматологической Ассоциации России (СтАР) по ведению ретенционного периода.

Почему зубы стремятся «убежать» после брекетов?

Зубы удерживаются в костной лунке с помощью периодонтальных связок. Во время лечения брекетами эти связки растягиваются, а костная ткань вокруг корня перестраивается. Когда брекеты снимают, связки работают как «растянутая пружина», стремясь вернуть зубы в прежнее, привычное для организма положение. Для полной минерализации новой костной ткани и перестройки коллагеновых волокон десны требуется гораздо больше времени, чем длилось само перемещение зубов. Именно поэтому ретейнеры после снятия брекетов являются обязательным медицинским условием.

Виды ретенционных аппаратов

В современной ортодонтии в Санкт-Петербурге используется два основных типа конструкций:

Несъемный проволочный ретейнер

Это тонкая многожильная дуга из медицинской стали или золотого сплава, которая фиксируется на композитный клей на внутреннюю (лингвальную) поверхность 6 передних зубов.

Плюсы: Работает 24/7, не виден окружающим, не влияет на дикцию.

Минусы: Требует тщательной гигиены межзубных промежутков.

Съемные капы после брекетов

Прозрачные термопластические аппараты (например, капы Essix), которые надеваются на весь зубной ряд.

Зачем капа: Она удерживает не только передние, но и боковые зубы, предотвращая расширение или сужение зубной дуги. Также она защищает зубы от истирания при ночном бруксизме.

Плюсы: Легко чистить зубы, незаметны.

Минусы: Эффективность на 100% зависит от дисциплины пациента.

При выборе ретенционного аппарата, который поможет сохранить результат после снятия брекетов, важно понимать различия между двумя основными видами конструкций: несъемным ретейнером и съемной капой. Несъемный ретейнер — это тонкая проволока, которая фиксируется на внутренней стороне зубов. Она работает непрерывно, 24 часа в сутки, удерживая достигнутый результат без вашего участия. Однако такая конструкция охватывает только передние шесть зубов, а уход за ней требует особого внимания: для качественной гигиены вам придется регулярно использовать ершики и суперфлосс. Кроме того, существует риск отклеивания проволоки от зубов при употреблении слишком твердой пищи. Съемная капа — это прозрачная накладка, которая надевается на весь зубной ряд. Ее ношение подчинено определенному графику, чаще всего ее рекомендуют надевать на ночь. Главное преимущество капы в том, что она удерживает зубы по всей дуге, а уход за ней максимально прост: её нужно очищать обычной зубной щеткой, как и свои зубы. При этом важно помнить о дисциплине, так как капу нельзя терять, а при неправильном обращении она может треснуть.

Сколько носить ретейнеры?

Вопрос «сколько носить ретейнеры» решается индивидуально, но существуют общие медицинские стандарты:

Подростки: Обычно срок ретенции в 2 раза превышает срок активного лечения на брекетах.

Взрослые (после 25 лет): Из-за замедленного метаболизма костной ткани и риска возрастной скученности зубов ортодонты часто рекомендуют пожизненную ретенцию. Это гарантирует, что улыбка останется идеальной до конца жизни.

График ношения съемной капы чаще всего

Первые 3–6 месяцев: каждую ночь + 2–4 часа днем.

Далее: только на ночь.

Через 1–2 года: 2–3 ночи в неделю для «проверки» стабильности.

Как ухаживать за результатом?

После снятия брекетов эмаль нуждается в глубоком очищении и укреплении. Под замочками и дугой за время лечения часто скапливается налет, который невозможно удалить обычной щеткой. Правила жизни с ретейнером:

Контроль: Раз в 6 месяцев посещайте ортодонта для проверки целостности подклейки ретейнера.

Чистота: Съемную капу мойте только холодной водой с мылом или специальными таблетками. Горячая вода деформирует пластик!

Профгигиена: Раз в 4–6 месяцев обязательна профессиональная чистка. Налет вокруг несъемного ретейнера превращается в камень быстрее, что может привести к воспалению десен (гингивиту).

«Первый год после брекетов — критический. Если ретейнер отклеился, у вас есть не более 2–3 дней, чтобы вернуться к врачу. Спустя неделю зубы могут сместиться так, что ретейнер уже не наденется, и потребуется повторная установка брекетов». — Ведущий ортодонт клиники «Полный порядок»

Сняли брекеты? Пора на чистку!

После завершения активного этапа важно привести зубы в полный порядок. Записаться на профессиональную гигиену в Санкт-Петербурге — лучший способ убедиться, что под элементами системы не осталось налета, а десны здоровы. Мы проведем бережную чистку Air Flow, удалим остатки композитного клея и укрепим эмаль фтор-гелем. Сохраните свою улыбку на всю жизнь — соблюдайте правила ретенции!

Источники

Littlewood S. J. et al. Orthodontic retention for stabilising tooth position after treatment // Cochrane Database. 2016.

Медведева Т. В. Ретенционный период ортодонтического лечения. 2016.

Стоматологическая Ассоциация России. Клинические рекомендации «Челюстно-лицевые аномалии». 2024.

Персин Л. С. Ортодонтия. Национальное руководство. 2020.

Услуги

Металлические брекеты Керамические брекеты Эстетические брекеты Комбинированные брекеты

Автор

Тихонов Андрей Викторович

Основатель сети клиник "Полный порядок", научный консультант, ведущий ортодонт, кандидат медицинских наук

Записаться

Другие статьи:

Виды брекетов - какие брекеты лучше

21.12.2024

В каком возрасте лучше ставить брекеты?

29.01.2026

Брекеты Damon Clear и Damon Clear2: особенности, отличия, этапы установки и уход

06.07.2026

Полный прайс-лист всех услуг в нашем разделе цены Или позвоните нам по телефону +7 (812) 416-95-04 и наши специалисты проконсультируют о стоимости всех услуг клиники!